-
Napa sampeyan kudu nambah band resistance kanggo latihan sampeyan?
Pita resistensi uga minangka pitulung utama sing bisa mbantu sampeyan navigasi olahraga sing luwih tantangan.Kene sawetara alasan kanggo nambah band resistance kanggo olahraga !1. Pita resistensi bisa nambah wektu latihan otot.Waca liyane -
Sepuluh nggunakake band resistance
Resistance band iku apik, akeh panggunaan, gampang digawa, murah, ora diwatesi dening papan.Bisa dikandhakake yen iki dudu karakter utama latihan kekuatan, nanging kudu dadi peran pendukung sing penting.Paling peralatan latihan resistance, pasukan punika genera ...Waca liyane -
Pambuka kanggo nggunakake beda saka 3 jinis resistance bands
Beda karo peralatan latihan bobot tradisional, band resistensi ora ngemot awak kanthi cara sing padha.Sadurunge mulet, band resistance nggawe resistance banget.Kajaba iku, owah-owahan resistensi sajrone sawetara gerakan - luwih gedhe regane ing ...Waca liyane -
Apa gunane nggunakake pita pinggul kanggo latihan jongkok?
Kita bisa nemokake manawa akeh wong biasane ngiket pita pinggul ing sikil nalika nindakake squats.Apa sampeyan mikir kenapa jongkok ditindakake kanthi pita ing sikilmu?Apa kanggo nambah resistensi utawa nglatih otot sikil?Ing ngisor iki kanthi rerangkening isi kanggo nerangake!...Waca liyane -
Kang luwih apik, Kain utawa Lateks Hip Lingkaran Bands?
Pita bunder pinggul ing pasar umume dipérang dadi rong jinis: pita bunder kain lan pita bunder lateks.Pita bunder kain digawe saka katun poliester lan sutra lateks.Pita bunder lateks digawe saka lateks alam.Dadi apa jenis materi sing kudu sampeyan pilih?Ayo...Waca liyane -
Apa sampeyan kudu ngerti babagan band hip?
Pita pinggul China kabukten efektif kanggo mbentuk pinggul lan sikil lan bisa tahan suwe.Senajan sawetara wong bisa gumantung ing band resistance kanggo ngleksanani awak ndhuwur lan ngisor.Nanging, genggeman hip band nyedhiyakake genggeman lan kenyamanan luwih saka band resistensi tradisional ...Waca liyane -
8 Latihan Band Hip Kanggo Nggarap Glutes Panjenengan
Nggunakake latihan china hip band wilke bali sampeyan nyenyet lan kencang.Uga mbantu nglindhungi punggung ngisor lan ngembangake postur awak sing tepat.Kita wis ngumpulake 8 latihan band hip paling ndhuwur kanggo sampeyan.Yen sampeyan pengin ndeleng asil nyata lan nyata, ngrampungake 2-3 latihan glute saben kita ...Waca liyane -
Sugeng!Perusahaan Danyang NQ wis entuk sertifikasi BSCI
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. wis lulus kabeh tes BSCI (Business Social Compliance Initiative)2022!Perusahaan kita wis nyukupi syarat lan entuk sertifikasi BSCI!BSCI minangka organisasi sing nyengkuyung kepatuhan bisnis karo tanggung jawab sosial ...Waca liyane -
Sawetara tips kanggo sampeyan carane nggunakake rodha weteng
Roda weteng, sing nutupi area cilik, relatif gampang digawa.Iku padha karo pabrik obat sing digunakake ing jaman kuna.Ana rodha ing tengah kanggo nguripake bebas, jejere loro Ngalahake, gampang kanggo terus kanggo support.Saiki dadi potongan weteng cilik ...Waca liyane -
Cara milih tas turu kanggo camping ruangan
Kantong turu minangka salah sawijining peralatan penting kanggo lelungan ruangan.Kantong turu sing apik bisa nyedhiyakake lingkungan turu sing anget lan nyaman kanggo kemah ing pedalaman.Iku menehi Recovery cepet.Kajaba iku, kantong turu uga minangka "kasur seluler" sing paling apik ...Waca liyane -
Cara kanggo milih tenda camping njobo
Kanthi cepet ing urip kutha, akeh wong sing seneng kemah ing njaba.Apa RV camping, utawa hiking pecandu ruangan, tarub s peralatan penting sing.Nanging nalika teka wektu kanggo tuku tenda, sampeyan bakal nemokake kabeh jinis tenda ruangan ing pasar.Waca liyane -
Cara nggunakake skipping tali kanggo nyuda lemak
Pasinaon ilmiah nuduhake yen lompat tali bisa ngobong 1.300 kalori sajrone jam, sing padha karo telung jam jogging.Ana tes: Saben Menit Langsung 140 kaping, mlumpat 10 menit, efek olahraga padha karo jogging watara setengah jam.Mantep ju...Waca liyane
