Beda karo peralatan latihan bobot tradisional,band resistanceaja ngisi awak kanthi cara sing padha.Sadurunge nglangi,band resistancenggawe resistance banget sethitik.Kajaba iku, resistance owah-owahan ing saindhenging sawetara gerakan - sing luwih gedhe babagan ing band, sing luwih dhuwur resistance.
Pita tahansaiki ing pasar dipérang dadi terapi fisikband resistance, gelungband resistance, lan tabungband resistance.Ayo sinau luwih akeh babagan dheweke bebarengan!
Terapi fisikband resistance
Iki minangka salah sawijining sing paling akeh digunakakeband resistance.Dawane kira-kira 120 cm lan ambane 15 cm.Padha ora biasane teka karo gagang lan mbukak ing loro ends, ora mbentuk loop tertutup.Utamane digunakake kanggo rehabilitasi lan latihan mbentuk.Iki minangka salah sawijining sabuk kompresi sing paling populer sing kasedhiya.
Area aplikasi: rehabilitasi, contouring, latihan fungsi ekstremitas ndhuwur, lan latihan fungsional.
Kaluwihan: gampang digawa lan serbaguna.
Cacat: resistance maksimum relatif cilik.
deringband resistance
Iku uga banget populerband resistance.Iki luwih umum digunakake kanggo latihan pinggul lan sikil (pang ngisor).Ukuran beda-beda, 10-60 cm kasedhiya.
Wilayah aplikasi: rehabilitasi, latihan ekstrem ngisor, alat bantu latihan kekuatan, lan latihan fungsional.
Kaluwihan: daur ulang tertutup, gampang dibungkus ing awak, obyek tetep.Luwih cocok kanggo gerakan amplitudo statis utawa cilik.
Kekurangan: amarga resistensi sing luwih cendhek, relatif gedhe, aplikasi sing luwih sempit.
Tipe pengikat (tubular)band resistance
Loro-lorone ujung gesper urip bisa digabung karo macem-macem wujud gagang.Fitur iki nggawe band snap-on dadi pilihan saka akeh profesional lan penggemar.Dawane kira-kira 120 cm lan diameteripun beda-beda.
Area aplikasi: rehabilitasi, sculpting, latihan kekuatan, latihan fungsional.
Kaluwihan: macem-macem opsi latihan, lan owah-owahan resistance luwih seragam.
Cacat: aksesoris cenderung luwih akeh, ora trep kanggo digawa, kurang biaya, lan produk murah lan gampang rusak.
Kanggo umume wong, band resistensi terapi fisik lan deringband resistancewis cukup.
Kaluwihan sakaDANYANG NQFITNESS resistance band
1, band resistance kita digawe saka bahan lateks alam.Iku tahan banget nyandhang lan bisa tahan tension gedhe.
2. Pita resistensi kita cocog kanggo sapa wae sing kudu ngegetake otot sing lara sawise lan sadurunge latihan.Sampeyan uga bisa nggunakake kanggo nggedhekake awak sadurunge olahraga.
3. Pita resistensi kita bisa digunakake kanggo macem-macem olahraga, kayata latihan kekuatan, pull-up dibantu, latihan ketegangan basket, pemanasan, lsp.
4, band resistance kita duwe sawetara tingkat.Saben werna minangka resistance lan jembar sing beda kanggo tujuan sing beda.Pita abang (15 - 35 lbs);Pita ireng (25 - 65 lbs);Pita ungu (35 - 85 lbs);Pita ijo (50 - 125 lbs).
Wektu kirim: Dec-14-2022