The Pilates Reformer punikaPiece khusus saka peralatan gymsing mbantu sampeyan olahraga kanthi cara sing lembut lan terkontrol. Iku nggunakake springs kanggo nyedhiyaniresistance luwes, nggawe migunani kanggomacem-macem latihan. Ayo padha nliti saben bagean lan apa sing ditindakake.
✅ 1. Angkot
Gerbong yaikuwarata, bagean cushionedsampeyan ngapusi utawa njagong nalika latihan. Iku gerakane lancar ing sadawane ril ing pigura.Angkotgerakane adhedhasar pasukan sampeyan aplikasi, lan iku didhukungdening gembong utawa rollers. Springs ing gerbong nyedhiyakake resistance kanggo gerakan sampeyan, dadi sing utamabagean obahof Sang Pembaharu. Gerakan sing lancar lan jumlah resistensi sing tepat penting kanggo nggunakake bentuk lan otot sing tepat. Sawetara Reformis uga duweheadrests luweskanggo dhukungan gulu nalika sampeyan lagi turu.
✅ 2. Sumber
Springs minangka bagean pentingmenehi resistance Reformer. Dheweke asring diwarnai kanggo nuduhake kekuwatane,saka entheng nganti abot.Sumber kasebut dipasang ing sangisore gerbong lan disambungake menyang pigura. Sampeyan bisanambah utawa mbusak springskanggo ngganti carane hard utawa gampang lathian ngrasa. Springs nawakake resistance ing loro arah, sing mbantungontrol gerakan sampeyanlan ndhukung joints Panjenengan. Iki beda karonggunakake bobot gratis, sing bisa nambah stres ing awak.
✅ 3. Tali lan Gagang
Tali ikudisambungake menyang pulleysing mburiSang Pembaharu. Bisa dicekel nganggo tangan utawa sikil kanggo mbantu latihan.Ngalahake utawa puteraning mburi nggawe luwih gampang kanggo terus sak gerakan. Sistem katrol mbantu karogerakan Gamelan lan luwes, ngidini sampeyantarget macem-macem bagean awak. Sawetara Reformis uga duwe gagang beda utawa cuffs tungkak kanggonambah macem-macem ing latian.
✅ 4. Tapak
Tapak sikil yaikubar empuking salah siji mburi Reformer. Sampeyan nggunakake kanggopush mati nganggo sikil utawa tangansajrone gerakan. Dhuwur lan amba bisa diaturcocog karo kabutuhan sampeyan. Footbar penting kanggoolah raga kaya latihan sikil, lunges, lan gerakan push. Iku menehi dhukungan lan mbantu sampeyanaplikasi resistancemarang sumber.
We are setya ngirim support ngédap lan
layanan ndhuwur-undakan kapan sampeyan perlu!
✅ 5. Blok Pundhak
Blok bahu minangka penyangga empuk ing gerbongcedhak headrest. Padha bantuannjaga pundhakmuing posisi sing bener sajrone latihan sing ditindakake nalika turu. Iki pamblokiran mungkasi Pundhak saka ngusapake maju, kangnambah safetylan mbantu sampeyan fokus ing wangun sing bener.
✅ 6. Headrest
Sandaran kepalandhukung gulu lan sirahnalika sampeyan lagi lying mudhun ingangkot. Iku asring luwes supaya bisapas karo ukuran awak sing bedalanmenehi comfort luwih. Dhukungan sirah sing apik mbantu sampeyannjaga utomoselaras lannyegah ketegangan gulusajrone latihan.
✅ 7. Rangka lan Rel
Pigura yaikustruktur utamasaka Reformer lan biasane digawe sakakayu, aluminium, utawa baja. Iku ngemu ril, kangtrek logam dawasing kreta obah.
Relnuntun gerbonglancar lan mbantu ngontrol gerakan.Pigura sing kuwatpenting kanggokeamanan lan stabilitas,utamané nalika sampeyan laginindakake latihan sing luwih kuat.
✅ 8. Menara utawa Bingkai Vertikal (Aksesori Opsional)
Sawetara Reformersteka karo Menara, yaikupigura vertikalditempelake ing unit utama. Menara nyedhiyakakeopsi liyane kanggo resistancekarotambahan springs, bar, lan pulleys. Iki ngidini sampeyan nindakake latihan ngadeg, narik, lan pushing, nggaweSang Pembaharu malah luwih Versatile. Menara uga duwepenempatan katrol sing luwih dhuwurlanpush-liwat bar, menehi sampeyan cara liyane kanggotarget macem-macem otot.
✅ Kepiye Bagian Bisa Bebarengan?
Sajrone latihan, sampeyanngapusi utawa lungguh ing kreta, lannggunakake tali utawa footbarkanggo miwiti obah. Nalika kreta mlumpat ing sadawane ril, sumber-sumbernggawe resistance, mbantu sampeyankerja ototnalika tetep ing kontrol. Blok Pundhak lan headrest njaga awak ing posisi sing bener lanmbantu sampeyan tetep aman.
Nggunakake spring beda, nyetel footbar, utawa ngganti dawa tali ngijini sampeyanngatur latihan sampeyan kanggo tingkat fitness utawa kabutuhan. Desain Pilates Reformer mbantu sampeyannggabungke latihan resistancekanthi alignment awak sing tepat lan gerakan eling, nggawealat gedhe kanggo kekuatan, keluwesan, keseimbangan, lan koordinasi.
Ngomong karo Pakar Kita
Sambungake karo pakar NQ kanggo ngrembug kabutuhan produk sampeyan
lan miwiti proyek sampeyan.
✅ Pitakonan
Apa fungsi gerbong ing Reformer Pilates?
Carriage minangka platform geser sing ndhukung awak pangguna sajrone latihan. Iku gerakane lancar bali lan kasebut ing ril, ngidini gerakan dinamis kontrol. Ngleyang lan bantalan sing lancar nyedhiyakake kenyamanan lan stabilitas, ngidini macem-macem gerakan nalika sumber daya tahan.
Kepiye spring mengaruhi intensitas latihan ing Reformer?
Springs ngontrol tingkat resistance kanthi menehi tension push lan pull. Padha teka ing macem-macem kekuatan, biasane werna-kode kanggo identifikasi gampang. Nambah luwih akeh sumber utawa milih sumber tegangan sing luwih dhuwur nambah resistensi, nggawe latihan luwih tantangan, dene sumber sing luwih sithik utawa luwih entheng nyuda beban, cocog kanggo pamula utawa rehab.
Apa peran tali lan gagang ing latihan Reformer?
Tali lan gagang disambungake menyang tali lan katrol, ngidini pangguna bisa melu tangan lan sikil ing karya perlawanan. Padha nggampangake gerakan narik utawa meksa lan nambah versatility kanthi ndhukung macem-macem latihan nargetake kelompok otot sing beda-beda, saka awak ndhuwur nganti sikil lan inti.
Napa footbar bisa diatur lan carane digunakake?
Footbar nyedhiyakake titik pengaruh sing kuat kanggo sikil utawa tangan sajrone latihan. Penyesuaian ing dhuwur lan sudut nampung ukuran awak sing beda-beda lan ngidini pangguna ngowahi intensitas utawa target otot tartamtu kanthi ngganti posisi sikil-tumit, driji sikil, utawa lengkungan.
Kepiye blok bahu nambah safety lan kinerja?
Blok Pundhak nyegah pundhak supaya ora nggeser maju sajrone latihan ngapusi, njamin keselarasan lan stabilitas sing tepat. Dheweke mbantu njaga postur sing bener, nyuda resiko ciloko, lan ngidini pangguna fokus ing gerakan sing dikontrol lan akurat.
Bahan apa sing biasane digunakake kanggo pigura lan ril Reformer, lan apa sebabe?
Bingkai biasane digawe saka kayu atos, aluminium, utawa baja. Kayu atos nawakake rasa estetis klasik lan kuat, dene aluminium lan baja nyedhiyakake daya tahan lan bobot sing luwih entheng. Rel kudu alus lan kuwat kanggo ndhukung gerakan gerbong. Bingkai sing dibangun kanthi apik njamin stabilitas, safety, lan umur dawa.
Apa tujuane Menara utawa lampiran pigura vertikal?
Menara nambah opsi resistance vertikal karo spring ekstra, bar, lan katrol. Iki ngidini latihan ngadeg lan narik, nggedhekake sawetara gerakan ngluwihi apa sing ditawakake gerbong lan footbar. Aksesori iki nambah fleksibilitas Reformer, dadi cocog kanggo latihan sing luwih maju lan latihan otot sing ditargetake.
Wektu kirim: Aug-08-2025