Atikar yogayaiku karpet karet kanthi lapisan sing dirancang kanggo nyegah slip nalika latihan asana.Praktek yoga diwiwiti ing Amerika Serikat ing taun 1982, nalika guru yoga sing jenenge Angela Farmer pisanan ngenalake konsep kasebut.Ing jaman biyen, tikar lengket iki minangka alternatif sing populer, nanging banjur dikenal minangka karpet yoga.Saiki, umume kelas nggunakake yoga-mat.Nggunakake atikar yogabakal mbantu sampeyan tetep fokus lan dhasar sajrone latihan.
Ketebalan matras yoga, saka versi lelungan super tipis nganti luwih kandel sing bobote bisa nganti 7 kilogram.Kekandelan sing paling umum yaiku 1/8 inci, sing bakal nyedhiyakake kontak sing padhet karo lantai.Iki mbantu imbangan lan stabilitas sajrone pose lan bakal njamin sampeyan ora lelungan ing matras.Pilihan sing luwih larang biasane digawe saka bahan sing ramah lingkungan.Nanging, yen sampeyan nggoleki pilihan sing luwih murah, coba tuku tikar saka pengecer online.
Nalika milih atikar yoga, sampeyan kudu nimbang budget lan pinten sampeyan gelem nglampahi.Sing murah, tipistikar yogaora cocog karo budget, nanging kualitas apik iku worth dhuwit.Kanggo pamula, murah, dhasartikar yogabakal apik.Kanggo laku luwih majeng, nimbang tuku atikar yogakanthi kekandelan sing luwih dhuwur, sing bakal ngidini sampeyan nindakake pose sing luwih angel tanpa wedi slip utawa nyekel sikilmu.
Nalika tuku atikar yoga, nimbang ukuran lan materi.Sawetara digawe saka 100% karet, sing nyerep kelembapan lan mbantu sampeyan njaga daya tarik ing kahanan kringet.Nanging, iku angel kanggo pivot kaki ing lanciptikar yogalan ngusapake tangan bisa angel.Ketebalan 3/16 incitikar yogabisa dadi angel kanggo wiwitan kanggo ngatur, supaya iku penting kanggo tuku siji sing mung ukuran nengen kanggo sampeyan.
Akeh wong milih atikar yogaadhedhasar comfort.Apa sampeyan pengin empuktikar yogautawa tikar karo puteran ngusapake, tali yoga bisa mbantu regangan tanpa kompromi wangun.Tali uga bakal mbantu sampeyan nggawa dhewetikar yoganalika sampeyan nindakake perkara liyane.Saliyane nggawa tikar, tali yoga bisa tikel kaping pindho minangka andhuk.Sabuk yoga loop sliding minangka pilihan sing trep kanggo njaga kit yoga sampeyan.
Tuku atikar yogaiku kaputusan penting kanggo akeh alasan.Mat bisa mbantu nyegah slip kanthi njaga sikil lan tangan ing permukaan sing rata, nanging uga bisa nyegah sikilmu saka slip.Atikar yogauga bisa mbantu njaga keseimbangan sajrone asana lan nyegah ciloko.Imbangan antarane bobot lan genggeman penting nalika latihan yoga.Nalika milih atikar yoga, priksa manawa kanggo nggoleki kekandelan lan materi saka materi.Tikar sing luwih tipis luwih apik kanggo pamula.
Wektu kirim: Feb-08-2022